巨蟹座男是外表温和内心多愁善感的代表，他们喜欢安静的生活，对爱情也格外忠诚。然而，有时候他们的敏感和情绪化也会让人感到疲惫和困扰，甚至会让他们在感情中做出不理智的决定，比如删掉某个人的联系方式。

对于巨蟹座男来说，删掉一个人的联系方式并不意味着彻底结束了关系，而是一种情感的缓冲方式。在他们内心深处，他们很难承受一些人或事的伤害，于是选择采取断开联系的方式，来缓解自己的痛苦和情绪。

虽然这种方式可以暂时缓解痛苦，但往往会让巨蟹座男后悔不已。在没有尽力去和对方交流沟通的情况下，采取极端的做法会让巨蟹座男失去一个重要的朋友或爱人【更多相关资讯请访问wWw.123888789.COm>坚飞星座】。当他们回过头来，才会发现彼此之间的感情早已无法挽回。

那么，巨蟹座男如何避免这个情况呢？其实很简单，要想保持良好的人际关系，沟通和交流是非常重要的。巨蟹座男可以试着通过直接说出自己的想法和感受，让对方理解自己的内心世界，从而更好的应对问题。同时，也要学会接受别人的意见和建议，遇到问题及时沟通，避免闷在心里造成情绪化的后果。

总之，巨蟹座男虽然敏感情绪化，但不能一味采取删掉联系方式来解决问题。要想维护好人际关系，沟通和交流是必要的，好的沟通和有效的解决问题，才是解决痛苦与困扰的最好方式。