其实白羊座晚上睡不好的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解白羊座白天和晚上的区别，因此呢，今天小编就来为大家分享白羊座晚上睡不好的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 醒来却依然在床上睡懒觉的星座
2. 什么星座喜欢裸睡
3. 12星座睡眠时间排行榜
4. 以夜继日的星座

醒来却依然在床上睡懒觉的星座

1、白羊座：今天好像什么都没有。
白羊座的人通常都很有个性、很有人气，所以能叫醒他们的通常是一整天都很忙的日程。
但是，如果有一天什么都没有的话，白羊座就没有精力起床了。
他们可能会躺着想自己这一天要做什么。

2、金牛座：起床了。
我还没从被子里出来。
金牛座的人容易经常思考，但动作有点慢，对于醒着的事情，可能也会慢慢来。
例如，至于先睁开眼睛，然后是否出了被子，那是下一步。
他们安慰自己。

3、双子座：“我已经醒了很久了”。
双子座的人即使起床也容易有不在意的心情。
对他们来说，醒来可能意味着正在发生。
他们喜欢在早上刷手机等，收到新信息。
因此，醒来看手机对他们来说是一天的开始。

4、巨蟹座：睡觉太晚了，再眯一会儿。
巨蟹座的人一般都是自觉地起床的。
他们不喜欢因为自己而耽误。
所以，如果你真的下床了，你可能会安慰自己，前天是太晚了，前天是太晚了。

5、狮子座：谁都不用见。
狮子座的人往往有一个小“舞台角色”。
例如，他们在生活中也经常渴望别人的关心，如果没有人关心，可能会对自己放松一点要求。
如果他们认为今天也是家的一天，就不用见任何人了，很容易入睡。

6、处女座：每一步都要精细。
像处女座这样追求完美的星座，起床也要分步骤。
另外，对光和效果也很讲究。
因为某些步骤不令人满意，所以可能会延迟起床时间。
例如，即使把早餐安排在9点进行，也很少7点起床。

7、天秤座：“人无价值”天秤座的人骨子里有点佛系倾向，所以在行动力方面可能有所欠缺。
他们容易缺乏动力。
因此，脑子里也有出人头地和被动的倾向。
例如，偶尔消极的时候，人们认为不值得起床。

8、天蝎座：请不要催我。
一催就“起床”。
天蝎座的人往往骨子里有着高寒坦率的双重个性。
例如，即使自己的闹钟不断地闹，也会让他们心里不舒服。
所以，有时会睡懒觉，睡懒觉。

9、射手座：一会儿和午饭一起吃。
射手座的人在生活中有自由随心所欲的倾向。
他们不太喜欢拘泥于一种形式，也知道犒劳自己。
因此，当他们意识到时间不早的时候，会在心里安慰自己，不和中饭一起吃吧。

10、摩羯座：“你好像有点不舒服”。
摩羯座的人一般还很自律。
他们可能心里有一定程度的紧迫感。
不要太放松。
我一直在忙着给自己找事情。
所以，如果你想赖床，通常会让自己不舒服，需要卧床休息。

11、水瓶座：请想想迟到的理由。
水瓶座的人如果有“懒惰”的心，可能就不想引人注目。
因为经常慎重考虑现实的因素，所以可能会找迟到或睡懒觉的理由，继续好好睡觉。

12、双鱼座：梦中已经发生了。
双鱼座的人有时不想逼自己。
因为他们觉得现实残酷，活在梦中更轻松。
所以，他们脑子里的想象很多，弄不好就像梦中已经发生了一样，继续睡觉。

什么星座喜欢裸睡

双鱼座喜欢裸睡。
双鱼天生活泼，性格开朗，为人处世拿捏妥当，驿马行空，这类人隐私保密工作做得很好，裸睡的人，也有独来独往的一面。

12星座睡眠时间排行榜

第12名巨蟹座

巨蟹座是个特别敏感，防卫意识很强的星座。
他们的睡眠很浅，很容易被惊醒。
当然，更重要的原因是他们白天想的事情很多，尤其是一些令他们忧虑的事情，所以，就算做梦，可能也会是一些不大好的梦。
如此一来，他们的睡眠质量堪忧。

巨蟹座的睡眠质量指数：35。

第11名处女座

处女座很容易失眠，仅次于巨蟹座，这主要是因为他们老是在琢磨问题，就是躺在床上也在想。
甚至，处女座还会在梦中解数学题，分析推理啥的，这说明：就是在做梦，他们也是在动脑的。
此外，处女座对睡觉的环境很挑剔，所以，出差住宾馆睡不着觉的事情也是家常便饭了。

处女座的睡眠质量指数：40。

第10名天蝎座

天蝎座对睡觉的环境有一个要求，那就是要足够暗，足够安静。
只有在黑暗而安静的环境里，天蝎座才能睡得了，要是有一点亮光或响声都会把他们惊醒，这大概是蝎子们天生的防卫意识强的表现吧？此外，他们也很多心，一旦遇到什么烦恼的事情，就很容易失眠了。

天蝎座的睡眠质量指数：45。

第9名双鱼座

双鱼座爱做梦，不管是白日梦还是夜晚的真实梦。
双鱼座也是个容易想太多的人，他们喜欢逃避现实，所以不会很早睡觉，因为不想面对第二天的现实生活。
双鱼座的梦比较多，睡眠却很浅，他们需要做点冥想或者瑜伽，甚至需要请心理医生来咨询一下，减轻心里的负担，并克服自己的妄想。

双鱼座的睡眠质量指数：50。

第8名双子座

双子座睡眠质量差，多是自己玩出来的。
双子座是个夜猫子，喜欢逛夜店，夜生活太多。
一个每天都是凌晨两三点才睡觉的人，睡眠质量又能高到哪里去呢？

建议你还是早点起床去锻炼吧，别把时间浪费在花天酒地上了！

双子座的睡眠质量指数：55。

第7名天秤座

天秤座喜欢追求平衡，但有时候有点走火入魔了。
天秤座总是把每天的事情安排得满满的，生怕自己遗漏了什么。
如果今天没做完某件事，他们就会有一种负罪感。
此外，他们到了晚上也一定要去刷一遍朋友圈，浏览他人发来的信息，并及时回复，他们不想给人一种怠慢的坏印象。
如此一来，苦的可就是他们自己了。
别面面俱到，否则，你睡觉也会感觉不安心的。

天秤座的睡眠质量指数：60。

第6名金牛座

金牛座爱吃，想法简单，所以，好好睡个觉对他们来说并不算什么难事。
不过，金牛座很懒，一旦睡着，第二天都会起得很晚。
睡眠时间太长，其实也会影响睡眠质量，时间一长，除了体重增加，恐怕他们也会因此而影响身体健康。
为了健康，你还是早起锻炼吧！

金牛座的睡眠质量指数：65。

第5名水瓶座

水瓶座比较独，不容易受到他人的影响，他们想睡觉就会去睡觉，哪怕还有事情没完成，拖一拖又有什么？至于睡眠的时间，水瓶座没有固定的要求，一切随性，看自己的心情而定。
不过，这种无规律的睡觉，有时候也不一定都有好处，因此，水瓶座的睡眠质量只能算中等吧。

水瓶座的睡眠质量指数：70。

第4名摩羯座

摩羯座有一个优点，那就是工作时认真工作，睡觉时也是认真睡觉。
摩羯座有严格的作息制度，到了该睡觉的时间，他们会雷打不动地睡觉，而且，连心事也不去想。
正是这种如士兵一样严格的自律态度，摩羯座很少会熬夜，也很少失眠，而且，越老身体反而会越硬朗。

摩羯座的睡眠质量指数：75。

第3名射手座

射手座是个适宜旅行的星座，他们四海为家，哪里都能睡，而且都睡得特别的香甜，与在家就没啥两样。
射手座很自信，也很乐观，遇到烦恼也不会放到心里去。
这种健康爽朗的心态，能让他们获得高质量的睡眠。
睡得好，身体才会好，吃嘛嘛香啊！

射手座的睡眠质量指数：80。

第2名白羊座

人们只记住白羊座好斗冲动的这一面，可其实，他们也有童心萌萌，想法单纯的另一面。
白羊座不记仇，有事说在明里面，他们开朗乐观，很少烦恼，心里不记挂事情，所以睡眠质量挺高的。
另外，白羊座还喜欢运动，尤其是晚间锻炼，这样一来，自然是只要回家一躺上床，就能安然入睡了。

白羊座的睡眠质量指数：85。

第1名狮子座

狮子座对应的守护星是太阳，所以他们很懂得“日出而作，日落而息”的道理。
狮子座喜欢早起，习惯于白天工作，到了太阳落山后，他们就会去休息放松。
狮子座除了偶尔应酬才去夜店，其他时间几乎都会早早去睡觉。
他们能够有一个好身体，早睡早起的习惯在其中扮演了很重要的角色。

以夜继日的星座

知道是一回事，做到又是一回事。
像中的这些星座，就整天喊着要早点睡，但是每天又都在熬夜。

白羊座

：我就是铁打的

白羊座对自己的身体健康向来是比较关注的，所以他们会每天都喊着要早点睡，为了自己的身体，身体是革命的本钱，但是他们同时又在不停地熬夜，因为他们觉得自己很厉害，就像铁打的一样，自己身体素质特别好，就算熬熬夜也没什么影响，所以也就继续熬。

双子座

：好玩的实在太多

双子座整天喊着要早点睡，因为社会主流价值观肯定都是说熬夜有坏处的，双子座那么喜欢搜集信息，当然对熬夜有什么坏处特别清楚，但是他们总是控制不住自己，没办法，好玩的东西真的太多了，他们又是这样爱玩的人，所以也就一边说不熬夜一边熬夜。

狮子座

：呼朋引伴吃吃喝喝

狮子座整天也在喊着早点睡，因为他们经常趁着晚上呼朋引伴，大家一起吃喝玩乐，长期过这样的日子，对身体还是会造成一定损伤的，但是他们只不过是想想而已，实际每当夜色降临，他们还是控制不住自己，蠢蠢欲动，继续和朋友们造作，过五光十色的夜生活。

：太爱想东想西

水瓶座也整天喊着早点睡，因为熬夜实在是太损伤人的精神头了，总是大白天昏昏欲睡的，让水瓶座自己也很不舒服，但是他们实在是太爱想东想西了，晚上本来

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