巨蟹座是一个十分敏感的星座，他们很容易被外在的压力和情感所影响。当他们遇到悲伤或失落的时候，他们很难掩饰【蓝驰星座】自己的情感。

在巨蟹座最伤心的时候，他们往往会变得沉默寡言，内向退缩。他们可能会躲在被窝里独自流泪，或是一个人坐在角落里默默思考。他们并不喜欢向别人倾诉自己的痛苦，而是更愿意独自承受。

巨蟹座的伤心往往源于内心的挣扎和矛盾。他们很容易为了别人而牺牲自己，但当他们觉得自己的努力没有得到真正的认可和回报时，他们会感到沮丧和失落。同时，巨蟹座也很容易受到家庭和情感生活的影响，当他们的家庭或感情出现问题时，他们也会陷入深深的悲痛之中。

在这样的时候，巨蟹座需要的是一个可以倾听他们的心声的朋友或家人。虽然巨蟹座不喜欢向别人说出自己的苦楚，但他们内心深处也渴望有人可以理解和安慰他们。一个温暖的怀抱和一个诚挚的拥抱可以让巨蟹座感到被爱和被关心。

同时，巨蟹座也需要给自己留出时间和空间来面对自己的情感。他们可以去一趟远离城市的山区或海边，让自己沉淀和思考。在安静的环境中，他们可以更好地梳理自己的想法和情感，也可以找到内心的平静和力量。

最重要的是，巨蟹座要学会放下过去的伤痛，积极面对未来的生活。他们需要相信，时间会治愈一切，每一个失去都是为了更好的未来而铺垫。他们可以尝试参加一些充实自己生活的活动，比如学一门新技能，参加一个志愿者团体，或是和朋友一起去旅行。

在巨蟹座最伤心的时候，他们需要的不仅仅是外界的关心和安慰，更需要的是他们内心的勇气和坚强。只有通过自己的不断努力和奋斗，巨蟹座才能真正走出悲伤，重新拥抱生活的美好。