对于巨蟹座来说，自虐心理似乎是一种固有的行为方式。他们经常陷入自我否定的情绪中，往往会在自我压抑与自我怀疑之间徘徊，甚至不自觉地给自己带来难以承受的精神压力。那么，究竟是什么导致了巨蟹座的自虐心理呢？

一、对自己过于苛刻

对于巨蟹座来说，他们对自己非常的严苛。他们经常会把自己的标准提得很高，难以达到，并要求自己完美无缺。一旦无法做到自己心目中的完美，就不断地责备自己、妄自菲薄，很难接受自己的不足之处，这就导致了他们的自虐心理。

二、过度担心或过度在意他人的看法

巨蟹座一向很注重他人的看法，他们会刻意照顾到别人的感受，并试图从别人的角度来看待问题。但是，过度关注别人的评价，往往会使他们陷入自我怀疑与焦虑之中。他们常常会把别人的视角和标准作为自己的标准来看待，这就导致了他们看待自己的眼光会更加苛刻。

三、缺乏安全感和自信心

巨蟹座的情感世界是丰富的，他们经常从情感中获取安全感。但是，如果遭受拒绝或受【更多相关资讯请访问WWw.77788842.coM>紫微星座】挫时，他们可能会陷入自我否定的情绪中。他们容易失去自信，自我怀疑，因此陷入一种自虐心理中。在这种情况下，巨蟹座往往会扪心自问：“自己到底做错了什么？”，这明显是一种自己想要找自己错误的表现。

四、自我放纵导致内心不安

巨蟹座善于放纵自己，享受生活的美好。但是，一旦过度放纵，他们往往会感到内心的不安和自我猜测。例如，巨蟹座在某些情况下可能会吃到非常多的食物，随后感到内疚或后悔，容易陷入自我压抑的情绪中。

对于巨蟹座来说，面对自己的自虐心理实际上是一种心理课题。如果不能积极应对，那么就会造成很大的心理负担。因此，巨蟹座需要更加关注自己的情绪变化，改变过度严苛和自我否定的想法，增强自信心，保持心理平衡。除此之外，多与他人交流，分享自己的想法和情感，寻求支持和帮助，也是很有必要的。