结婚最晚星座女
8352023-09-23
大家好,关于巨蟹座月经推迟很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于巨蟹座什么时候来姨妈的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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月经推迟6天没来有可能是怀孕而引起的,不妨去测一下试纸排除一下,如果否认性生活史或者在性生活的过程当中有可靠的避孕措施,那么推迟6天有可能是与近期的情绪过于紧张、生活压力过大等等有一定的关系,之前月经正常的情况下,不妨暂时观察看看。
先说一下我自己的情况
以下是我从去年7月份开始记录的来月经日期,最少推迟两天,最多推迟10天,11月份没来.....在这之前还有推迟15天的时候,太可怕了,不仅疯狂吃东西,会长胖,还饱受心理摧残
自我诊断主要原因:作息不规律,熬夜经常一点睡;
饮食不规律,想减肥,又没有系统的方法,以为少吃就可以;
吃的不营养,经常凑合,偶尔吃方便面,爱吃薯片,来月经前吃最大包的乐事,卡兹卡兹停不下来;
吃的寒凉,九十月份河蟹海蟹轮着吃,导致刚入冬时,在家冷的瑟瑟发抖,要盖三层被子,有了暖气还得吹空调,不然脚凉的睡不着,那时候觉得自己好可怜。
当我意识到我可能活不到春天,因为已经冻死在冬天了,是时候改变一下了!
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①喝恒莲舒促经宝。
每天满满两大杯,一个月喝10天
②喝乌鸡汤。
买了一个电炖锅,准备自己煲汤。
第一次买了一只纯有机散养的乌鸡,妈呀好贵呀,一只一百块钱(嘤嘤嘤,心疼),然后放了枸杞、红枣炖了两个小时。
当晚喝了半锅汤。
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太好喝了,根本停不下来,觉得自己身体真的很缺汤。
③按时吃饭。
一天三餐我都会吃,最近比较闲,基本都是自己制作。
尤其是早餐很重要,蛋羹、茶叶蛋、煎蛋;豆浆、小米粥、大米粥、杂粮粥交替进行,有时蒸蛋羹同时再蒸一根海参(为了身体,下血本了,不是每天都吃,很随意)。
蒸东西用小熊蒸蛋器、煮粥是美的电饭煲,都能定时预约,超级省时方便。
④少吃凉的东西。
吃过一个冰激凌球,因为点错了,为了不浪费只能吃掉,但是没吃完;前段时间胃不舒服,吃水果都要热水泡一下(胃太矫情了,我真的不想啊),一般时候冰箱里拿出来不要立刻吃,放一会就可以,如果馋的不行等不了,就用热水冲冲泡泡。
⑤作息。
因为自制力不是很好,睡得还是有点晚,但是尽量早睡吧,睡前泡脚,除非特别懒的时候,就省略了。
①月经准时。
简直不敢相信,意外的惊喜。
今天第二天,有点汹涌澎湃,感觉超级爽,哈哈。
②睡得好了。
以前总是入睡困难,可能是气血亏,一到晚上就莫名兴奋。
喝了一锅锅的汤汤还是有点效果。
以前总是觉得气不够用,感觉胸闷吸不进氧气,现在有明显改善。
③皮肤变好了。
有时候看自己觉得有变白一点,可能就是气色好了,以前脸上疯狂冒痘痘,最近痘痘少了,而且痘印也浅了。
④没有变胖。
虽然吃的比以前更多更有营养,但是称体重没有明显的上涨,今天碰到好久不见的同学,还问我是不是瘦了?脸小了!
我觉得是因为吃的比较营养,又饱腹,吃乱七八糟零食的欲望就会降低。
身体好了,代谢也会好。
⑤不怕冷。
除非在室外冻很久,一般时候手都是暖的,以前很冰,感觉是由内而外的冰,捂也不管用。
先写这么多啦,我要去喝乌鸡汤了O
(∩_∩)O~~希望小伙伴们的大姨妈都准时降临~~
导致月经推迟的原因是比较多的,很可能是内分泌紊乱或者怀孕等导致的,如果排除了怀孕的情况下但是月经周期长时间推迟,需要及时到医院选择彩超来看看内膜的情况,遵医嘱开始用药调经即可,这段时间内应该低盐低脂饮食,多吃补血养血的食物,平时不要做剧烈活动的。
月经推迟6天没来是早孕、内分泌紊乱。
正常生理周期的女性,如果近期有性生活史,应该首先排除早孕。
可以做尿妊娠试纸、检查盆腔彩超,如果可以排除早孕,很有可能是内分泌紊乱导致的功能失调性子宫出血,另外也可能是内分泌紊乱引起的闭经。
关于巨蟹座月经推迟的内容到此结束,希望对大家有所帮助。