作为一个天秤座，我一直以来都很注意自己的形象和外表，也努力保持着健康的生活方式。然而，不得不承认的是，我确实很胖。为什么会这样呢？这是一个让我困扰已久的问题。在这篇文章中，我想分享一下我的思考和体验，探讨起因和解决方法。

首先，天秤座本身就有一个犹豫不决的特点。我经常会在吃饭和运动之间犹豫不决，导致饮食和运动不够平衡。有时候，我会减肥几天，但是随着时间的推移，我会开始犒劳自己，吃一些自己喜欢的食物，导致体重又上升了。

另外，天秤座也喜欢享受美食。我无法否认我爱吃，尤其是那些高热量、高脂肪的食物。我的口味偏好也是非常失败的，往往偏向那些不健康的食品。这些坏习惯也加剧了我体重过重的问题。

再次，天秤座也容易受到环境的影响。如果周围的人都吃零食，我很难抵挡诱惑，也会加入到吃零食的行列中去。如果没有人陪我运动，我也很难坚持锻炼。

综上所述，虽然我作为天秤座具有诸多美好的特性，但是在保持健康方面还是存在很多问题，需要深入研究和认真解决。以下是我总结的对策：

第一，我要克制自己的嘴巴。尤其是在面对那些高热量、高脂肪的食品时，我需要更有自制力，树立正确的健康观念，而不是沉迷于短暂的满足感。

第二，我要更加注重运动。除了常规的有氧运动，我还可以选择一些自己喜欢的其他运动方式，如跳舞、游泳等，来增加运动的乐趣。如果没有人陪我运动，我也可以参加一些运动俱乐部或者群组，结交志同道合的新朋友。

第三，我要改变自己的环境。如果周围的人都不爱运动，我可以选择搬到一个更健康的社区。如果朋友们都喜欢吃零食，我可以尝试发动他们一起设置更健康的饮食规划，或者寻找【就发星座】其他有着健康饮食爱好者的交友群体。

最后，我深知，作为一个天秤座，我需要更加意识到自己的弱点，以及需要改进的方面。只有通过更加努力的执著和行动，才能成为一个更加健康、更加美丽的自己。